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お天気

こんにちは!!

週末の日曜、どうお過ごしでしたか??
身鍛冶整骨院、今週も一週間頑張ってきたと思いますscissors

最近天気が安定しないですよね~sweat01
雨・風・気温・気圧の変化で体調崩す人は多いのでしょうか??
日々の疲れが溜まってると余計に症状が目立ってくることもtyphoon

天候に負けないように日々疲れを少しでも抜いてあげることが大切ですshine
そうなるとセルフケアも大事になってくるのですが、
一人では限界がありますよねcrying

当院はそのお手伝いをさせてもらい、
少しでもフレッシュに過ごしてもらうように
治療いたしますgood

セルフケアの件で、
今度Instagramで簡単にできるストレッチを紹介しますねeye

もし興味があれば、是非見てくださいshine

最後まで読んでいただきありがとうございます!!

投稿者 外山

Instagram⇒mikaji3366  フォロー宜しくお願いしますsign03

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